Плохое зрение? Давай его исправим..

1. Вырежи зелёный квадрат 2х2

2. Приклей на скотч к окну, на уровне своих глаз.

3. Встань на 1 метр от окна.

4. Смотри сначала на квадрат 3-4 секунды.

5. Потом смотри на что-то в дали.

6. Проводи процедуру 10 мин.

7. Проводи её каждый день в течение 3-4 месяцев. Зрение исправиться на единицу.